Известно, что планирование беременности помогает избежать появления множества врожденных патологий у ребенка, ведь родители заблаговременно отказываются от вредных привычек, принимают витамины и т.п. Конечно, необходимость подготовки к зачатию и беременности для женщины просто очевидна – ей предстоит вынашивать, рожать и кормить грудью. А вот что касается мужчин, то тут не всегда понятно каким образом они должны готовиться к зачатию долгожданного наследника.

Планирование беременности: что нужно знать будущему отцу
Планирование беременности: что нужно знать будущему отцу

Итак, для начала будущий отец должен посетить терапевта и уролога и поведать им о своих планах. Эти специалисты в свою очередь выпишут направления на анализы. Как минимум, необходимо будет сдать общий анализ крови и мочи, а также тест на наличие скрытых мочеполовых инфекций. Последние могут протекать у мужчин бессимптомно (и в этом их коварство), тогда как на беременности и здоровье будущего ребенка они могут сказаться не самым лучшим образом. При выявлении подобных инфекций о планировании беременности может идти речь только после лечения обоих партнеров и повторных анализов.

Сперматозоиды – носители генетической информации, которая будет передана будущему ребенку во время зачатия. Однако они уязвимы перед всяческими внешними факторами, а гены подвержены мутациям. Поэтому в период планирования беременности будущим родителям следует отказаться от вредных привычек, а также скорректировать питание, по возможности нужно отдавать предпочтение здоровой пище, исключив фаст-фуд, чипсы, сухарики, ведь они содержат большое количество канцерогенов.

Супруги уже имеющие детей, как правило, вспоминают время, когда был зачат малыш как самый счастливый период в своей жизни. Ведь можно просто наслаждаться и любить друг друга, забыв о средствах контрацепции, вместе мечтать о том недалеком будущем, когда в вашей семье появиться малыш. Будущим отцам хочется посоветовать: как можно больше уделяйте времени и внимания своей второй половине, женщина должна почувствовать в вас настоящую опору и поддержку, это избавит ее от лишних тревог по поводу трудностей, которые предстоят и во время беременности и после рождения ребенка.